こんにちは！ミチヨです。
先日親戚の子の赤ちゃんが産まれたと報告がありました。
もう嬉しくて嬉しくて写メ見ただけでウルウル来ていまいました！
奇跡的に裁縫意欲がまだ健在なので、今のうちにたくさん赤ちゃんグッズを作らないと！
実はもういくつか作ってあって、毎晩完成品を見ながらニヤニヤしてます ( *´艸｀)ｳﾌﾌﾌ♪
話は変わって香川ではあっつい日が続いてます。
そういえば、先週のニュースでは肌寒い地域があったとか言ってましたね！！
映像では長袖来てる人がいました！！
暑い日があったり寒い日！？があったりしますが、そんな時にオススメの飲み物が…
ッコレ！！！
紅茶です。
私も紅茶好きで毎日飲んでますが、はたして紅茶の効果って何かな？と思い調べてみました！
調べてるとじゃんじゃん出てきたので、ちょこっとずつ紹介したいと思います！
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抗酸化防止効果で美肌と健康を手に入れる！
活性酸素（フリーラジカル）を除去する“テラフラビン”や“紅茶フラボノイド”を含む紅茶は、
私達に美肌と健康を与えてくれます。
すでにアメリカでは抗酸化の言葉が即、健康によいとのイメージが浸透しており、
紅茶の業界でも紅茶フラボノイドの抗酸化性にPRを集中しています。
体内で活性酸素が増えると肌トラブル（老人性シミの発生・メラニン色素の増殖）や生活習慣病（ガン・高血圧・脳卒中・糖尿病など）を引き起こしてしまいます。
研究によっては、1杯の紅茶が、特定の活性酸素に対してはにんにくやブロッコリー、
にんじん、芽キャベツ1食分より高い抗酸化作用を発揮するとも言われています。
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これは、飲まずにはいられませんね！！
もっともっとあるんですよ！実はすごい！紅茶に隠された効果！
また次回をお楽しみに！
・・・今日はまだ続きます！！ ↓ ↓ ↓
そして、今月からオススメ茶葉の紹介をしたいと思います！
トップバッターは…
【AFRICAN JOY】
アフリカンジョイ！その名の通り、アフリカはケニアの茶葉です。
CTC製法で作られた茶葉で、（CTCって？ C：ＣＲＵＳＨ（押しつぶす） T：ＴＥＡＲ（引き裂く） C：ＣＵＲＬ（粒状に丸める）です！）
ＣＴＣ製法でできた紅茶の茶葉の特徴は、粒状になっていることです。粒の大きさはさまざまです。抽出時間が短く、茶液を濃く抽出できるということがあります。
なぜこの茶葉を今月のオススメにしたかというと、この茶葉アイスティーにピッタリ☆
CAFEで出してるアイスティーもこの茶葉を使ってます。
注文が入る度に淹れてるので本当においしいんです！！
今日2回目の次回予告は、おいしいアイスティーの飲み方を紹介したいと思います！
FACE BOOKも更新中です！
『いいね！』をお待ちしております☆
では！
ミチヨ
